Kategori: Besin Takviyeleri

Saf proteinler beslenmeyle ilgilenenlerin mutlaka karşısına çıkmıştır. Minimum seviyede yağ ve karbonhidrat içeren, mümkün olduğunca yüksek protein içeren besinlere verilen isimdir. Özellikle vücut geliştirmeyle uğraşanların sık sık ihtiyacı olur ve bunun için protein tozu gibi bir çözüm geliştirmişlerdir. Protein tozları…
Devamını oku >>

Protein kasların temel yapı taşıdır. Kasların onarımı için protein şarttır. İhtiyaç duyulan protein miktarının tamamını yiyeceklerden karşılamak maalesef oldukça güçtür. Doğada saf protein içeren herhangi bir yiyecek yoktur. Doğal yollardan protein ihtiyacı karşılanmak istenirse çok fazla yemek yenilmesi gerekir, proteinin…
Devamını oku >>